Innere Einkehr, Ruhe. die Begegnung mit sich selbst, ein meditativer Tagesbeginn und -abschluss und der Kontakt zur Natur ist für manchen in der allgemeinen Hektik und dem Stress des Alltagslebens eine Möglichkeit, sich selbst zu finden oder neue Kraft zu schöpfen.
Für Menschen, die sich in einer außergewöhnlichen Lebenssituation befinden oder einer großen Belastung ausgesetzt sind oder waren, kann eine begleitete Auszeit heilend und wohltuend sein. Seine eigene Mitte wieder zu finden, zu entscheiden, welche Richtung der weitere Lebensweg nehmen soll oder einfach nur alles Belastende hinter sich lassen, kann helfen, auch die schwierigsten Situationen zukünftig wieder zu meistern.
Kostenfreie Zusatzangebote:
- Tägliche Meditation (morgens und abends)
- Atemmeditation
- Lagerfeuer, auch mit Stockbrot (nach Abstimmung)
- Sterne schauen mit dem Teleskop (nach Abstimmung)
Spezielle Angebotspakete:
Kostenpflichtige Zusatzangebote:
- Lebensberatung nach dem Gestaltansatz, z.B. als begleitete Auszeit und Burn-Out Prävention
- Begleitetete Auszeit:
- Psychotherapeutische Lebens- und Gestaltberatung
- Achtsamkeitstraining und Meditation
- Wahrnehmungsübungen
- Kreatives Tanzen
- Gemeinsam Basteln (z.B. Porzellan anmalen)